Łosoś wędzony na gorąco powstaje w temperaturze około 60°C, co nie ujmuje mu znacząco walorów zdrowotnych. Można śmiało wprowadzić go do diety i spożywać nawet dwa razy w tygodniu, jeśli nie cierpimy na nadciśnienie (zawiera sporo sodu). Czym charakteryzuje się łosoś wędzony na gorąco? Jak można go podawać?
Zdrowe odżywianie może być trudnym zadaniem dla osób z napiętym harmonogramem. Jednak wcale nie musi być tak czasochłonne, jak mogłoby się wydawać. Zapraszamy do zapoznania się z trzema prostymi radami, które pozwolą Ci odnaleźć się w tej sytuacji.
Wiceminister Edukacji Marzena Machałek podczas uroczystej gali w Warszawie wręczyła dyrektorom 14 przedszkoli i 33 szkół Krajowe Certyfikaty dla placówek Promujących Zdrowie. Wśród wyróżnionych szkół znalazła się też Szkoła Podstawowa nr 11 z Piotrkowa Trybunalskiego.
Badanie RTG to powszechnie stosowana metoda diagnostyki obrazowej. Znana od wielu lat, ciągle obecna jest w różnych dziedzinach medycyny. Czy jednak promieniowanie rentgenowskie jest bezpieczne? Jaka dawka nie jest szkodliwa dla organizmu? Jeśli chcesz poznać odpowiedź na te i inne pytania związane z RTG, przeczytaj poniższy tekst.
Tylko powszechne, bezpłatne szczepienia przeciwko wirusowi HPV (brodawczaka ludzkiego), zarówno dla dziewczynek, jak i dla chłopców, stanowią skuteczną ochronę przed nowotworami, które on wywołuje, a nie jest to jedynie rak szyjki macicy, ale też m.in. nowotwory sromu, pochwy, odbytu, gardła czy krtani – uważają eksperci z Polski i Litwy. W ich opinii najlepszą ochronę zapewnia szczepionka o najszerszym spektrum działania – dziewięciowalentna.
Szczoteczki soniczne zyskują cały czas na popularności. Nie powinno to nikogo dziwić, skoro przynoszą o wiele lepsze efekty w higienie jamy ustnej od zwykłych szczoteczek. Jakby na to nie patrzeć soniczna szczoteczka jest po prostu dokładniejsza. Właśnie o dokładność i regularność w myciu zębów chodzi.
Trwająca wojna w Ukrainie, tragedia mieszkających tam ludzi, sprawiła, że z podwójną siłą wraca do mnie wspomnienie dawnych cierpień po tragicznych wydarzeniach rodzinnych. Długi czas leczyłem depresję i zaburzenia lękowe, a w kontekście wydarzeń za wschodnią granicą czuję, że choroba znów daje o sobie znać.
Szkoła Podstawowa im. Zofii Grzybowskiej w Straszowie (gm. Rozprza) otrzymała z rąk wiceminister Edukacji Marzeny Machałek Certyfikat „Szkoła Promująca Zdrowie”. Dokument został podpisany przez Ministra Edukacji i Nauki Przemysława Czarnka i Przewodniczącą Kapituły Krajowego Certyfikatu Przedszkole i Szkoła Promująca Zdrowie prof. dr hab. Barbarę Woynarowską.
Sukcesem zakończyła się w poniedziałek zbiórka na leczenie chorego na neuroblastomę Patryka Wysmyka. Udało się zebrać ponad 2 miliony złotych. Dzięki tej olbrzymiej sumie nastolatek z Piotrkowa będzie mógł walczyć o swoje zdrowie i życie. Radości i wzruszenia nie kryli piotrkowscy wolontariusze zaangażowani w pomoc i spontanicznie zebrali się, aby świętować powodzenie tej zbiórki.
Jedna ze słuchaczek magazynu Magiel w radiu Strefa FM zgłosiła problem związany z usługami rehabilitacyjnymi na Oddziale Rehabilitacji Kardiologicznej w piotrkowskim Samodzielnym Szpitalu Wojewódzkim. Twierdzi ona, że placówka nie świadczy ich na takim samym poziomie, z jakim można się było spotkać jeszcze kilkanaście miesięcy temu.
