Branża fitness jest jedną z najbardziej dotkniętych skutkami pandemii i lockdownu, a jej przedstawiciele nie kryją rozżalenia z powodu zamknięcia siłowni, basenów itp. i zgodnie twierdzą, że wraz z otwarciem sklepów powinny być one ponownie dostępne. O prowadzeniu biznesu w tym trudnym roku rozmawialiśmy z Ewą i Kubą, małżeństwem prowadzącym jeden z pierwszych fitness kubów w Piotrkowie.
Zakładam, że nowe środki pomocowe dla branży fitness zostaną uruchomione w styczniu - mówił we wtorek podczas posiedzenia komisji sejmowej wiceminister rozwoju, pracy i technologii Marek Niedużak. Zastrzegł, że ostateczny kształt wsparcia wymaga uzgodnień z Brukselą.
Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza Panie na zajęcia z cyklu,,Fitness pod chmurką''. Treningi odbywać się będą od poniedziałku do piątku w godzinach porannych jak i wieczornych na świeżym powietrzu na terenie OSiR-u lub w pobliskim Parku Belzackim. Codzienna dbałość o kondycję nie tylko pozwoli nam podtrzymać dobry nastrój, spalić dwa razy więcej kalorii, ale pomoże też w uniknięciu poważnych chorób. Spacer, jogging czy gimnastyka na świeżym powietrzu dotlenią i zahartują ciało. Ponadto stopniowe przyzwyczajanie do niższych temperatur sprawi, że będziemy mniej podatni na przeziębienia i niebezpieczne wirusy.
Siłownie, kluby fitness i inne obiekty tego typu przeżywają prawdziwe oblężenie, ponieważ społeczeństwo obudziło się z letargu i coraz więcej osób pragnie zadbać o swoją sylwetkę. Najlepiej podjąć działania pod okiem fachowca, na profesjonalnym sprzęcie.
Od poniedziałku 8 czerwca rozpoczynają się zajęcia aerobiku w Centrum Rekreacyjno-Rehabilitacyjnym przy ul. Belzackiej. Tego dnia wznawiają działalność także siłownie piotrkowskiego OSiR-u.
Aż 75% Polaków uważa, że aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na relacje z partnerem, a blisko połowa, że uprawianie sportu zwiększa szanse na poznanie partnera – wynika z nowego sondażu przeprowadzonego przez Kantar, który publikujemy w przeddzień walentynek.
Na zaproszenie jednego z klubów fitness do Piotrkowa Trybunalskiego przyjechał w sobotę Popek.
Odchudzanie nigdy nie było takie proste. Mamy dostęp do setek stron, artykułów, książek i tutoriali, które mówią nam jak schudnąć. Oglądamy programy, prowadzone przez znanych i uznanych trenerów. Na naszych oczach zmieniają grubasa w łabędzia. Zmieniają jego nawyki żywieniowe i wyciskają siódme poty na treningach. Możemy przecież zrobić dokładnie to samo. Korzystamy z tych narzędzi. Próbujemy kilku diet, często dość surowych.
Pierwszym krokiem do zmiany nawyków i rozpoczęcia nowego rozdziału w życiu jest zawsze twarda decyzja. W naszym przypadku – decyzja o dbaniu o ciało poprzez między innymi rozpoczęcie regularnych ćwiczeń fizycznych. To ważny przełom, ale w następnym kroku koniecznie już należy postarać się o to, by nasz zapał nie okazał się tym słomianym, zaś sam sport nie stał się tylko i wyłącznie przykrym obowiązkiem. Jak się przed tym ustrzec? Przede wszystkim musisz jak najlepiej wybrać typ i częstotliwość swojej aktywności fizycznej.
Po raz kolejny uczniowie ZSR CKP w Bujnach, a jednocześnie członkowie Luks ”Gryf” Bujny, wraz z Anettą Mielczarek (prezesem Luks „Gryf” Bujny) oraz Henrykiem Furmaniukiem (trenerem sekcji ciężarowców) odwiedzili okoliczne gimnazja.
