Artykuły do tagu: Fitness

24.12.2015 11:06
Ćwicz zdrowo!
Najpopularniejsze treningi dobre dla Ciała i duszy.
Ranking piotrkowskich klubów fitness
Calypso, Green Fit, Olimp, Witasport, a może któryś z mniejszych? Wybieramy najlepszy klub fitness i siłownię w Piotrkowie.
Jak chudnąć bez efektu jojo?
Jak dbać o ciało? Wakacje to czas, w którym zwracamy baczniejszą uwagę na swoją figurę. Najlepszym sposobem są oczywiście ćwiczenia. Poprawiają figurę, samopoczucie i sprawiają, że jesteśmy zdrowsi. Jak chudnąć efektywnie bez efektu jojo?
Zumba coraz popularniejsza
Coraz popularniejsza, również w naszym mieście, staje się zumba. Zajęcia z tego tańca oferuje coraz większa liczba klubów fitness.
Wskocz na rower i ćwicz w domu
Jazda na rowerze - jedna z najbardziej wszechstronnych form wysiłku fizycznego – połączenie treningu aerobowego, wytrzymałościowego i rozwijającego mięśnie nóg, pośladków, kręgosłupa i dolnej partii brzucha.
02.02.2014 11:56
Trampolina to zdrowie
Coraz więcej osób zwraca uwagę na prawidłowy rozwój fizyczny dzieci, własną kondycję fizyczną, swoje zdrowie. stosują specjalne diety, programy treningowe czy ćwiczenia. jednak często trudno jest wykroić chwilę dla zajęć w fitness centrach, a możliwość specjalistycznych zajęć dla dzieci może być ograniczona. Unikalnym urządzeniem, które zapewnia odpowiednią aktywność ruchową jest trampolina.
08.11.2013 10:20
Panie pokochały fitness
Sport to zdrowie - mówią z reguły ci, którzy nigdy nie doznali kontuzji. Sport to także lepsza sylwetka, zdrowe serce, a nawet sposób na życie. W Piotrkowie zapanowała moda na ćwiczenia. Podobno głównie wśród pań.
reklama

Społeczność

Doceniamy za wyłączenie AdBlocka na naszym portalu. Postaramy się, aby reklamy nie zakłócały przeglądania strony. Jeśli jakaś reklama lub umiejscowienie jej spowoduje dyskomfort prosimy, poinformuj nas o tym!

Życzymy miłego przeglądania naszej strony!

zamknij komunikat