Przewiduje się wystąpienie niebezpiecznych zjawisk meteorologicznych powodujących duże straty materialne oraz zagrożenie zdrowia i życia. Niebezpieczne zjawiska lub skutki ich wystąpienia w silnym stopniu ograniczają prowadzenie działalności. Spodziewaj się zakłóceń w codziennym funkcjonowaniu. Zalecana duża ostrożność, potrzeba śledzenia komunikatów i rozwoju sytuacji pogodowej. Przestrzegaj wszystkich zaleceń wydanych przez służby ratownicze w sytuacji zagrożenia. Dostosuj swoje plany do warunków pogodowych - informuje IMGW.
Jak uchronić się przed negatywnymi konsekwencjami nadmiaru słońca? Oczywiście w miarę jak najrzadziej wychodzić z domu, unikać przebywania na intensywnym słońcu – w szczególności pomiędzy godziną 11.00 a 16.00. Ponadto należy nosić przewiewne ubrania z naturalnych materiałów, czapkę oraz okulary słoneczne. Kluczowe jest nawodnienie organizmu. - Polecana jest woda mineralna, niegazowana – około ośmiu szklanek wody dziennie. Unikajmy napojów słodkich, kawy, herbaty czy alkoholu – mówiła Magdalena Gizeweter-Zielińska, lekarz w wojewódzkim szpitalu w Piotrkowie Trybunalskim.
Pamiętajmy, by w szczególnie ciepłe dni zadbać o dzieci i osoby starsze. W żadnym razie nie zostawiajmy dzieci czy zwierząt w zamkniętym samochodzie.
Komentarze 6
11.06.2019 09:28
Wystarczy na te upały skorzystać z urlopu tak jak to ja zrobiłam i po problemie.
11.06.2019 01:02
Nie wychodzić.. a listy i paczki same się rozwiozą.. każdy ma gdzieś zdrowie i życie pravownika
10.06.2019 22:57
to kupuicjcie wygodne lezaki
10.06.2019 20:57
Upały są super lubię sobie leżeć na plaży
10.06.2019 10:46
To jeszcze nie są upały ledwie 30 st a u nas a pracy na hali 47 i więcej bywa i nikt nie narzeka