Oto kilka wskazówek:
- Pamiętajmy, żeby przed wejściem do wody stopniowo się zanurzać oraz nie wchodzić rozgrzanym – to pozwoli uniknąć wstrząsu termicznego.
- Nigdy nie pływajmy po spożyciu alkoholu, na czczo bądź bezpośrednio po posiłku! Co piąta ofiara utonięcia w Polsce spożywała wcześniej alkohol.
- Należy być ostrożnym przy korzystaniu ze sprzętu wodnego i zwracać szczególną uwagę na jego jakość oraz ewentualne uszkodzenia.
- Korzystajmy ze sprzętu zdatnego do użytkowania.
- Przed wypłynięciem warto sprawdzić prognozę pogody oraz poinformować najbliższych dokąd się udajemy, z kim, jakim środkiem transportu oraz kiedy planujemy powrót.
- Dmuchane materace, rękawki oraz inne gumowe zabawki nie służą do wypływania na głęboką wodę bądź daleko od brzegu.
- Zwracajmy uwagę na innych. Jeśli podczas odpoczynku nad wodą zauważymy tonącą osobę, nie stójmy bezczynnie tylko niezwłocznie udzielmy jej pomocy. Jeśli sami nie jesteśmy w stanie przeprowadzić czynności ratunkowych lub podjęcie ich zagrażałoby naszemu bezpieczeństwu czym prędzej poinformujmy wykwalifikowane służby.
Jeżeli wybieramy się nad wodę ze swoimi pociechami bądźmy odpowiedzialnymi opiekunami i miejmy stały nadzór nad nimi! Całkowita odpowiedzialność za dziecko spoczywa na jego opiekunach, kąpieliska strzeżone przez ratowników nie zwalniają nas z tego obowiązku. Chwila nieuwagi może doprowadzić do tragedii.
Komentarze 0