Dziś Światowy Dzień Czekolady. Ten przysmak wyprodukowany z owoców kakaowca, o wysokiej zawartości miazgi, ma sprzyjające zdrowiu właściwości – oceniła w komunikacie przesłanym w środę PAP dr Joanna Orzeł z Instytutu Chemii Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach. Czekolada jest bogata w antyoksydanty, które, jak zaznacza dr Orzeł, wspomagają walkę z wolnymi rodnikami i stresem oksydacyjnym przez nie wywołanym.
W czwartek w godzinach porannych dla samochodów otwarta zostanie ul. Rolnicza na wysokości przejazdu kolejowego. Kończą się prace przy wymianie nawierzchni jezdni w tym miejscu.
Żołnierze 9. Łódzkiej Brygady Obrony Terytorialnej po raz kolejny realizowali szkolenie na wodach Zalewu Sulejowskiego. Tym razem doskonalili nabyte umiejętności w prowadzeniu działań ofensywnych w środowisku leśnym i wodnym.
Mięśnie grzbietu angażowane są przy niemal każdej codziennej czynności. To one odpowiadają za utrzymanie prawidłowej, wyprostowanej postawy ciała. Ochraniają kręgosłup i zapewniają jego stabilizację. Wspomagają również mięśnie brzucha, umożliwiając zachowanie równowagi. Co więcej, mięśnie grzbietu w ogromnej mierze odpowiadają za ruchy barków i rąk. Biorąc pod uwagę kluczowe funkcje, jakie pełnią te grupy mięśniowe, wzmacnianie ich wskazane jest zarówno z uwagi na korzystne aspekty zdrowotne, jak również ze względu na lepsze efekty treningowe, szczególnie w kwestii zwiększenia siły ramion oraz core.
Pielęgnacja ogrodu najczęściej nie wymaga użycia mocno skomplikowanych urządzeń. Przeważnie wystarczy posiadać w schowku zwykłą kosiarkę, kilka sekatorów w różnych rozmiarach, niewielką podkaszarkę i oczywiście zestaw podstawowych narzędzi do pracy w ziemi. Obecnie oprócz popularnych urządzeń przewodowych i spalinowych, coraz większą popularnością cieszą się urządzenia akumulatorowe. Mają szereg zalet i doskonale wpisują się w potrzeby posiadaczy niewielkich ogrodów. Kiedy warto zainwestować w akumulatorowy sprzęt ogrodowy i jakie są jego wady? Na te i inne pytania, odpowiemy w dzisiejszym poradniku.
Do groźnego zdarzenia doszło w środowe przedpołudnie w Sulejowie. Na ul. Opoczyńskiej zderzyły się trzy samochody, a jeden z nich dachował. DK 12 była całkowicie zablokowana.
Nie będzie (przynajmniej na razie) dotacji dla mieszkańców Piotrkowa na instalacje Odnawialnych Źródeł Energii. Miasto znalazło się na liście rezerwowej beneficjentów konkursu „Budowa instalacji OZE”.
Radni gminy Wola Krzysztoporska pozytywnie ocenili wykonanie ubiegłorocznego budżetu i udzielili jednogłośnego absolutorium wójtowi Romanowi Drozdkowi.
Dokładnie 487,5 tys. zł otrzymają sołectwa znajdujące się na terenie gmin powiatu piotrkowskiego. To w ramach w ramach programu „Sołectwo na plus". Projekty, na które województwo łódzkie przyznało dotacje, dotyczą m.in.: budowy miejsc wypoczynku i rekreacji, placów zabaw, siłowni zewnętrznych, boisk, remontów świetlic wiejskich oraz ich wyposażenia.
Policjanci z piotrkowskiej drogówki zatrzymali do kontroli rowerzystę. Okazało się, że 45-latek miał w organizmie ponad promil alkoholu. Za to wykroczenie mężczyzna otrzymał 2500 złotych mandatu.
![Dachowanie na DK12 [ZDJĘCIA]](http://epiotrkow.pl/image.php?f=multimedia/icon/fff6850740a24b1c037330a393b3bd44.jpg&s=450,250){kind=icon}
