Artykuł sponsorowany
Górskie wędrówki to niezwykła przyjemność dla dorosłych miłośników gór. Ale czy dotyczy to również dzieci? Czy rodzinne spacery z młodszymi członkami rodziny mogą przebiegać bez problemów i okazać się wspaniałą przygodą? Naszym zdaniem jak najbardziej! Sprawdź nasze podpowiedzi, jak zorganizować udaną wyprawę!
Dobór trasy przede wszystkim!
Z dzieckiem lepiej przemierzać krótsze, łatwiejsze szlaki. Zwłaszcza maluchy szybko się męczą! Idealnie, kiedy wędrówkę da się zamknąć w 2-3 godzinach w umiarkowanym tempie, a w razie potrzeby nawet ją skrócić. Dodatkowo, aby dziecko nie zaczęło się szybko nudzić, wybrana trasa powinna być atrakcyjna wizualnie i różnorodna. Jak zadbać o urozmaicenie takiego szlaku? Poszukuj atrakcji typu:
ciek wodny, strumyk, jezioro lub mały wodospad – dzieci uwielbiają wodę. Można przy niej odpocząć, pozwolić na chwilę zabawy lub obserwować przyrodę.
Punkty widokowe – nawet krótki spacer nagrodzony panoramą gór czy doliny potrafi dodać dzieciom motywacji.
Atrakcje przyrodnicze – skały do obejrzenia, drzewa o ciekawych kształtach, miejsca z jagodami lub grzybami (jeśli bezpieczne), a także obserwacja ptaków czy zwierząt
Godne uwagi trasy? Tatrzańska Dolina Kościeliska z wózkiem czy małym dzieckiem to bardzo przyjemny kierunek, jak również Równica i Czantoria w Beskidzie Śląskim.
Ważne, aby unikać stromych odcinków na trasie. Są nie tylko męczące, ale też niebezpieczne, zwłaszcza przy śliskiej nawierzchni. Na trasie powinny też znaleźć się miejsca odpoczynku, takie jak ławki, polany, wiaty czy schroniska. Można tam złapać oddech, a także coś zjeść czy nawet pobawić się z młodszymi dziećmi.
Przede wszystkim zadbaj o warstwowy ubiór dla swojej pociechy. Kilka lekkich warstw ułatwia dopasowanie stroju do zmieniającej się pogody i temperatury. Zadanie pierwszej warstwy to odprowadzanie wilgoci, środkowej izolacja ciepła (polar, lekka bluza), a wierzchniej ochrona przed wiatrem i deszczem (kurtka przeciwdeszczowa dziecięca lub softshell). Ponadto nawet latem warto mieć przy sobie czapkę i rękawiczki, ponieważ pogoda w górach szybko się zmienia. Kolejny element to obuwie. Młodsze dziecko potrzebuje obuwia, które dobrze usztywnia kostkę i nie ślizga się, a starsze może już nosić buty trekkingowe.
Jeśli dziecko jest już w stanie nieść plecak, możesz zaopatrzyć je w niewielki model z wodą, przekąskami, lekkim ubraniem na zmianę, chusteczkami, kremem z filtrem, apteczką i mapą. A co jeśli dziecko nie może przebyć całej trasy na własnych nogach? Przyda Ci się wygodne nosidełko trekkingowe.
Górskie spacery sprzyjają nauce. Możesz włączyć do nich elementy edukacyjne, np. obserwowanie roślin i zwierząt, liczenie kroków, rozpoznawanie śladów czy opowiadanie historii przy punktach widokowych. Daj też dziecku możliwość samodzielnego decydowania o tempie marszu. Nie tylko zwiększa to bezpieczeństwo, ale też daje poczucie kontroli i zapewnia to większą radość z odkrywania przyrody.
