Artykuły do tagu: zdrowie fizyczne

Zaburzenia psychosomatyczne - jak emocje wpływają na nasze zdrowie fizyczne
W dzisiejszym zabieganym świecie coraz więcej osób zmaga się z różnorodnymi problemami zdrowotnymi, które na pierwszy rzut oka mogą wydawać się stricte fizyczne. Jednak badania coraz częściej wskazują na silny związek między stanem psychicznym a zdrowiem fizycznym. Zaburzenia psychosomatyczne są tego najlepszym przykładem. To schorzenia, w których psychika odgrywa kluczową rolę, a objawy fizyczne mają swoje źródło w problemach emocjonalnych i psychicznych – mówi dr n. med. Sławomir Adam Wolniak, lekarz specjalista psychiatra, prezes Wolmed Sp. z o.o. Szpital i Poradnie.
Zdrowa żywność wspiera samopoczucie. Sprawdź, które produkty warto jeść!
Zdrowa, dobrze zbilansowana dieta jest podstawowym elementem dobrego trybu życia oraz profilaktyki wielu schorzeń m.in. cukrzycy czy nadciśnienia. To, co jemy, wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne, ale również na samopoczucie i ogólny stan psychiczny. Co jeść, aby czuć się lepiej? Podpowiadamy!
reklama

Społeczność

Doceniamy za wyłączenie AdBlocka na naszym portalu. Postaramy się, aby reklamy nie zakłócały przeglądania strony. Jeśli jakaś reklama lub umiejscowienie jej spowoduje dyskomfort prosimy, poinformuj nas o tym!

Życzymy miłego przeglądania naszej strony!

zamknij komunikat