Święta Bożego Narodzenia powinny być czasem radości, spokoju i wspólnego spędzania czasu z najbliższymi. Okres przygotowań dla wielu osób często jest jednak niezwykle nerwowy i skutecznie odbiera przyjemność ze świętowania. Możesz temu zaradzić w kilku prostych krokach! Poznaj kilka praktycznych porad, dzięki którym organizacja świąt Bożego Narodzenia będzie o wiele łatwiejsza.
Jednym ze sposobów na spędzenie czasu na świeżym powietrzu są piesze wędrówki. Taka wycieczka w wyżyny, czy góry poprawia kondycję organizmu, zwiększa wytrzymałość i wydolność sercowo naczyniową. Jak się ubrać na pokonywanie pieszo wiele kilometrów? Podpowiadamy!
Podpisano nowe porozumienia na udzielanie nieodpłatnej pomocy prawnej i świadczenie nieodpłatnego poradnictwa obywatelskiego na terenie powiatu piotrkowskiego. Takie punkty prawnej pomocy prowadzone są już 7 lat.
Za nami spotkanie autorskie z Jakubem Poradą - dziennikarzem telewizyjnym i radiowym, a także pasjonatem podróży. W Piotrkowie opowiadał o podróżach i doświadczeniach związanych z nimi oraz udzielał wskazówek jak samemu zorganizować swoją podróż życia.
Nie na taki powrót po reprezentacyjnej przerwie liczył Piotrkowianin. Zerowa skuteczność z rzutów karnych to dość rzadka sytuacja w meczach piłki ręcznej. Piotrkowianie w spotkaniu z Energą MKS Kalisz wykonywali trzy siódemki. Dwukrotnie spudłował Marcin Matyjasik, a raz Piotr Swat. Spotkanie 11. kolejki ORLEN Superligi wygrali gospodarze 30:27 (14:13).
Błyszczące, perfekcyjnie nawilżona i gładkie – chcesz, by Twoje doczepiane włosy zachwycały zdrowym i pięknym wyglądem? Sprawdź, w jaki sposób pielęgnować doczepy.
Dobiegły końca prace związane z termomodernizacją poradni specjalistycznych Samodzielnego Szpitala Wojewódzkiego w Piotrkowie Trybunalskim. To pierwszy z czterech budynków ukończony w ramach tego zadania.
W meczu 7. kolejki Orlen Superligi Piotrcovia zmierzyła się z KPR-em Gminy Kobierzyce. Podopieczne Agaty Cecotki uległy gospodyniom poniedziałkowego meczu aż 16:32 (8:16). Kobierki wciąż pozostają jako niepokonane w lidze z kompletem siedmiu zwycięstw.
Pokażemy jak w alternatywny, ale efektywny sposób zapakować obraz, jeśli akurat nie masz pod ręką pudełka do obrazów. W tym artykule pokażemy 3 rady jak zapakować obraz, jeśli chcesz go wysłać, przeprowadzasz się, albo chcesz go dać jako prezent.
Ubieranie się dla mężczyzn o większych rozmiarach może stanowić pewne wyzwanie. Z jednej strony, chcą wyglądać dobrze i modnie, z drugiej, muszą wziąć pod uwagę swoją sylwetkę i znaleźć odpowiednie ciuchy, które będą dla nich komfortowe i dyskretnie zamaskują ich kształty. W tym artykule przedstawiamy modowe porady dla puszystych panów, które pomogą im wyglądać dobrze i czuć się pewnie w swojej skórze.
