artykuł sponsorowany

Leczenie zaburzeń lękowych

Wtorek, 25 kwietnia 2023
Czym są zaburzenia lękowe? Jak się objawiają i na czym polega leczenie? Czy poza farmakoterapią są też inne formy? Na te pytania odpowiada dr n. med. Sławomir Wolniak, specjalista psychiatra, prezes Wolmed Sp. z o.o. w Dubiu k. Bełchatowa.
Leczenie zaburzeń lękowych

Zaburzenia lękowe to rodzaj zaburzeń psychicznych, które mogą mieć wpływ na codzienne funkcjonowanie i jakość życia osoby cierpiącej. Istnieją różne formy zaburzeń lękowych, wśród których jest lęk paniczny, zaburzenia lękowe uogólnione, fobie, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne i zespół stresu pourazowego. Zaburzenia te charakteryzują się silnymi objawami lęku, często niewspółmiernego do rzeczywistego zagrożenia.

 

Do najczęstszych objawów zaburzeń lękowych należą:

  • silne uczucie niepokoju, lęku i napięcia emocjonalnego
  • napady lęku, które mogą być związane z fizycznymi objawami, takimi jak drżenie, potliwość, kołatanie serca, duszność, bóle brzucha, zawroty głowy i uczucie osłabienia
  • nieuzasadnione obawy lub lęki związane z codziennymi czynnościami lub sytuacjami, takimi jak podróżowanie, spotkania towarzyskie lub wręcz wyjście z domu
  • natrętne myśli lub obawy, które nie ustępują mimo prób ich zignorowania lub uspokojenia
  • unikanie określonych sytuacji, miejsc lub czynności wywołujących lęk lub niepokój
  • problemy z koncentracją, rozproszenie uwagi, trudności z podejmowaniem decyzji i problemami z pamięcią
  • bezsenność, zmęczenie i problemy z zasypianiem
  • objawy fizyczne, takie jak bóle głowy, mięśni, nudności, problemy żołądkowe

Leczenie zaburzeń lękowych zwykle polega na stosowaniu terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz farmakoterapii. CBT jest terapią, która skupia się na identyfikacji myśli i zachowań, które przyczyniają się do zaburzeń lękowych, a następnie na ich modyfikacji w celu zmniejszenia objawów. W ramach terapii osoba uczy się rozpoznawać swoje myśli i emocje, poznaje także techniki relaksacyjne i strategie radzenia sobie z lękiem. Często w ramach ww. terapii stosuje się tzw. ekspozycję, czyli stopniowe narażanie się na sytuacje lękowe w kontrolowany sposób, które mają nauczyć radzenia sobie z nimi w bezpiecznym i kontrolowanym środowisku. Farmakoterapia, czyli leczenie farmakologiczne, obejmuje stosowanie leków przeciwlękowych, takich jak benzodiazepiny i leki przeciwdepresyjne, które pomagają łagodzić objawy lęku i poprawiać samopoczucie osoby chorej. Wiele osób z zaburzeniami lękowymi odczuwa korzyści z leczenia farmakologicznego, ale zwykle jest ono stosowane w połączeniu z terapią behawioralną. Inne opcje leczenia, takie jak terapia poznawcza, medytacja, joga i akupunktura, również mogą pomóc w zmniejszeniu objawów lękowych, ale zwykle są one stosowane jako uzupełnienie głównego leczenia psychoterapeutycznego lub farmakologicznego.

 

Objawy zaburzeń lękowych mogą różnić się w zależności od typu zaburzenia, a diagnozę powinien postawić lekarz psychiatra. Ważne jest, aby osoba, która cierpi na zaburzenia lękowe, skonsultowała się z lekarzem, z którym omówi najlepszą opcję leczenia.

 

Więcej na: www.wolmed.pl


Zainteresował temat?

0

1


Zobacz również

reklama
reklama

Społeczność

Doceniamy za wyłączenie AdBlocka na naszym portalu. Postaramy się, aby reklamy nie zakłócały przeglądania strony. Jeśli jakaś reklama lub umiejscowienie jej spowoduje dyskomfort prosimy, poinformuj nas o tym!

Życzymy miłego przeglądania naszej strony!

zamknij komunikat