Kosmetyki z filtrem to podstawa!

Krem z filtrem powinien wejść do codziennego użytku. To właśnie one stanowią pierwszą i najważniejszą linię obrony naszej skóry. Aby dobrze ochronić się przed promieniowaniem UVA oraz UVB, należy stosować filtry do opalania o szerokim spektrum ochrony UV. Pamiętaj, że różnimy się karnacją i indywidualną wrażliwością na promieniowanie UV dlatego warto sprawdzić nasz fototyp skóry. Zależy on od zawartości melaniny - im mniej tego barwnika w naszej skórze, tym krótsza naturalna ochrona przed słońcem. Warto o tym pamiętać wybierając wysokość ochrony. Zasada jest prosta im mamy jaśniejszą skórę, tym większy filtr powinniśmy zastosować.

Jakość kosmetyków

Kremy przeciwsłoneczne to kosmetyki sezonowe. Często kupujemy duże opakowania i wykorzystujemy podczas kolejnych wakacji. Przed ponownym użyciem warto sprawdzić termin przydatności i konsystencję. Kupuj odpowiednie ilości i tylko w sprawdzonych miejscach. Jakość kosmetyków gwarantują sprawdzone drogerie i apteki np. https://www.apo-discounter.pl , gdzie znajdziesz szeroki wybór kosmetyków znanych firm w dobrej cenie. Dla dzieci kupuj specjalne, dedykowane kremy. Ich skóra wymaga innej ochrony.

Pamiętaj o nawilżeniu

To jedna z najważniejszych zasad bezpiecznego opalania. Nawilżaj skórę przed i po opalaniu. Specjalne kosmetyki po opalaniu nie tylko schłodzą skórę, ale i zadbają o jej dobrą kondycje na długie lata. Oprócz działania na skórę zewnętrznie nawilżaj ją od środka, czyli pij dużo wody. Dobrej jakości woda – koniecznie nie gazowana – to obok kremów z filtrem najlepszy sposób na uniknięcie przedwczesnych zmarszczek. Warto też zrobić delikatny peeling skóry. Dzięki temu kosmetyki lepiej będą się wchłaniać.

Opalaj się z głową

W tym wypadku krócej znaczy lepiej. Przyzwyczajaj swoją skórę do słońca. Rób przerwy by uniknąć poparzeń i udaru słonczego. Unikaj godzin, w których słońce jest wyjątkowo silne. Gdy pływasz korzystaj z kremów wodoodpornych. Gdy zmieniasz ułożenie na ręczniku sprawdź czy ilość kremu ochronnego jest odpowiednia. Wrażliwsze partie smaruj wyższym filtrem lub zakrywaj. Zabezpiecz wrażliwe znamiona. W miarę możliwości opalaj się w ruchu lub często zmieniaj ułożenia. To zapewni Ci równomierną opaleniznę i ochroni przed poparzeniami. Nie bój się wysokich filtrów. One pozwolą Ci się opalić i zachować skórę w dobrej kondycji. Nie wychodź na słońce po zabiegach kosmetycznych, które mogą podwyższać podatność skóry na podrażnienia. Przyjmując preparaty ziołowe sprawdź czy możesz się po nich bezpiecznie opalać.

Muśnięta słońcem

Zdrowa skóra jest zawsze w modzie, dlatego warto zadbać, aby opalenizna nas nie oszpecała. Dopilnuj, aby słonce pozostawiło na Twej skórze ledwie muśnięcie, a nie zmiany na długie lata.