Artykuły do tagu: sen

Seniorki z Piotrkowa wyróżnione w XI i XII Przystanku 60+
Fotografie Barbary Ałaszewskiej, Róży Lesińskiej oraz Ewy Chwałowskiej zostały wyróżnione w XI i XII Wojewódzkim Przeglądzie Twórczości Dojrzałej „Przystanek 60+” – fotografia i literatura, którego organizatorem jest Łódzki Dom Kultury.
Rodzinne pływanie w Piotrkowie
Kolejna edycja Familiady Pływackiej już za nami. W sobotę na basenie przy ulicy Belzackiej w Piotrkowie odbyły się zawody przygotowane specjalnie dla najmłodszych, ale także dla ich opiekunów. Uczestnicy mogli wziąć udział zarówno w klasyfikacji indywidualnej, jak i rodzinnej. Organizacją całego wydarzenia zajęło się Rejonowe Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe w Piotrkowie przy udziale piotrkowskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji.
Zobacz wystawę seniorów z OEA MOK
Po raz ósmy już malarze z Klubu Seniora zaprezentowali swój całoroczny dorobek artystyczny. W Ośrodku Edukacji Artystycznej Miejskiego Ośrodka Kultury odbyła się VIII Doroczna Wystawa Plastyczna Klubu Seniora.
Łódzki Dom Kultury nominowany do Drzewa Pokoleń
Do czwartku 24 maja można oddać głos na projekt Łódzkiego Domu Kultury "Przystanek 60+" w konkursie Drzewo Pokoleń. Łódzki Dom Kultury jest jedną z dwóch instytucji z regionu łódzkiego, która znalazła się wśród pięciu instytucji kultury nominowanych do tej ogólnopolskiej nagrody.
Nagrodzeni za „Krainę czarów”
10 nagród i 5 wyróżnień to efekt finału konkursu „Kraina czarów”, który odbył się 15 maja w Ośrodku Edukacji Artystycznej MOK.
Wiemy kiedy Quebonafide wystąpi w Piotrkowie
Raper Quebonafide będzie koncertować w Piotrkowie w ramach trasy Red Bull Music Presents, która wystartuje już za kilka tygodni. Artysta wystąpi w Piotrkowie 12 czerwca. Wstęp na koncert jest bezpłatny, jednak liczba miejsc jest ograniczona.
Obowiązkowe badania dla kierowców?
Stanowią grupę ryzyka, wolniej podejmują decyzje, mają coraz słabszy wzrok i słuch. Z drugiej strony dysponują też większym doświadczeniem i są ostrożniejsi. Czy kierowcy-seniorzy powinni przechodzić obowiązkowe badania lekarskie?
Debata o aktywności seniorów
Ponad 350 uczestników i 40 prelegentów wzięło udział w Ogólnopolskiej Konferencji "Bezpieczny Senior", którą w Łodzi zorganizowała Społeczna Akademia Nauk. Wśród poruszonych tematów znalazły się zarówno te związane z geriatrią, jak i z aktywnością społeczną seniorów i szeroko rozumianą profilaktyką.
Teatralno-kabaretowy Łódzki Dom Kultury
Kabaret Trzeciaki z Piotrkowa Trybunalskiego zdobył wyróżnienie podczas X Wojewódzkiego Przeglądu Twórczości Dojrzałej „Przystanek 60+” zorganizowanego przez Łódzki Dom Kultury.
Drzemka w pracy? Czemu nie
Sen jest nam niezbędny do prawidłowego funkcjonowania. Często jednak ze względu na natłok codziennych obowiązków, nie zwracamy uwagi na jakość naszego snu. Zdarza się, że w nocy śpimy krótko, nie wspominając już o popołudniowych drzemkach, na które niewiele osób ma czas. Tymczasem dobry sen jest niezwykle ważny dla naszego organizmu, dzięki niemu możemy być bardziej wydajni, pracujemy dużo lepiej, bo jesteśmy bardziej skoncentrowani.
reklama

Społeczność

Doceniamy za wyłączenie AdBlocka na naszym portalu. Postaramy się, aby reklamy nie zakłócały przeglądania strony. Jeśli jakaś reklama lub umiejscowienie jej spowoduje dyskomfort prosimy, poinformuj nas o tym!

Życzymy miłego przeglądania naszej strony!

zamknij komunikat