Już około 20 minut szybkiego marszu dziennie może zmniejszyć ryzyko wystąpienia depresji o 22 proc. - przypomina psycholog zdrowia Mateusz Banaszkiewicz z okazji Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją, który obchodzimy 23 lutego. Tymczasem z ogólnopolskich badań przeprowadzonych w 2019 r. wynika, że co piąty mieszkaniec Polski nie spaceruje nawet przez 10 minut w tygodniu.
„Nasza nowa przestrzeń”, to konkurs, który polega na stworzeniu autorskiego planu zagospodarowania przestrzennego terenów pomiędzy wieżą ciśnień a dworcem PKS. Jest on skierowany do młodzieży, która musi odpowiedzieć na trzy pytania. Jedno z nich dotyczy piotrkowskiej wieży ciśnień.
Dolegliwości bólowe kręgosłupa stały się już chorobą cywilizacyjną, która niestety z czasem może doprowadzać do poważnych komplikacji. Codzienność wypełniona masą obowiązków często nie pozwala odnaleźć czasu na regularne ćwiczenia oraz odpowiednio zadbać o kondycję całego ciała. Okazuje się jednak, że pamiętając o kilku ważnych zasadach odnoszących się do najczęstszych czynności dnia codziennego możemy zapobiegać tego rodzaju dolegliwościom.
Śmigłowiec Komendy Wojewódzkiej Policji w Łodzi patroluje w czwartek teren Piotrkowa. Na celowniku są kierowcy samochodów ciężarowych.
Za bezprawny wjazd do lasu samochodem, motocyklem czy quadem można stanąć przed sądem - przypominają leśnicy. Nieuprawnione przejazdy pojazdów mechanicznych nie są jednak rzadkością również w naszym regionie.
Koala uratowany z pożaru w Australii został adoptowany przez uczniów ze Szkoły Podstawowej im. Ks. Mariana Wiewiórowskiego w Gomulinie. Otrzymali oni specjalny certyfikat adopcji koali.
W ręce policjantów wpadł 44-latek, podejrzany o kradzież z włamaniem do domku letniskowego w okolicach Zalewu Cieszanowickiego. Łupem sprawcy padły elektronarzędzia, sprzęt RTV i AGD. Wartość strat oszacowano na ponad 5 tysięcy złotych. Amator cudzego mienia usłyszał zarzut i przyznał się do winy. Mężczyzna został już objęty policyjnym dozorem. Za kradzież z włamaniem grozi kara do 10 lat pozbawienia wolności.
Prawie 500 łódzkich Terytorialsów szkoliło się 15 i 16 lutego w Tomaszowie Mazowieckim, a także w Zgierzu i Sieradzu. Pod względem liczby uczestniczących było to największe szkolenie rotacyjne żołnierzy 9 Łódzkiej Brygady Obrony Terytorialnej im. gen. bryg. Stanisława Sojczyńskiego ps. „Warszyc”.
Szczoteczki soniczne są stosunkowo nowym wynalazkiem, toteż wiele osób nie ma jeszcze zbyt dużej wiedzy na temat ich sposobu pracy. Tymczasem, według stomatologów, są to obecnie najskuteczniejsze urządzenia służące do codziennej pielęgnacji jamy ustnej. Na czym polega działanie szczoteczek sonicznych i czym różnią się one od szczoteczek elektrycznych?
Zbadaj się i zyskaj spokój! Zachęć do badania bliskie osoby w podobnym wieku. Wraz z nastaniem 2020 roku LUX MED kontynuuje akcję bezpłatnych badań mammograficznych dla pań w wieku 50-69 lat. Badania wykonywane są w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi finansowanego przez NFZ i nie wymagają skierowania lekarskiego. Bezpłatną mammografię będzie mona wykonać w Piotrkowie 27 marca!
