Masa ciała może rosnąć wraz z upływem lat - od tego truizmu zaczyna swoje porady ekspert z
https://greenbarleyplus.pl/. Im starsi jesteśmy, tym wolniejszy jest nasz metabolizm, dlatego trudniej jest nam zrzucić zbędne kilogramy. Okazuje się więc, że odchudzanie po pięćdziesiątym roku życia może być znacznie trudniejszym zadaniem niż jeszcze kilka lat wcześniej. Kiedy metabolizm zaczyna spowalniać, wzrasta nasza masa tłuszczowa ciała, a to może przyczynić się do szybkiego rozwoju nadwagi, która może przerodzić się w otyłość. Jednak to nie oznacza, że nie ma czegoś takiego, jak skuteczne odchudzanie po pięćdziesiątce.
