Jaki strój do ćwiczeń kupić?
Na to pytanie istnieje tylko jedna prawidłowa odpowiedź - wygodny. Jest to bowiem najważniejsze kryterium, które powinno zostać wzięte pod uwagę w pierwszej kolejności.
Najważniejsze elementy sportowej odzieży
Decydując się na wybór specjalnego stroju na trening warto wziąć pod uwagę zakup każdego niezbędnego elementu:
- ubranie - w tej kwestii najlepiej postawić na typowe spodnie do fitnessu lub spodnie dresowe. Świetnie sprawdzą się także leginsy, ale tylko te wykonane z mikrofibry lub lycry. Do spodni musisz koniecznie dobrać dobrze przylegający top lub koszulkę wykonaną z przewiewnego materiału. W chłodniejsze dni nieoceniona będzie bluza, najlepiej wciągana przez głowę.
- buty - ten element sportowego stroju jest niejako najważniejszy i w tym wypadku absolutnie nie warto oszczędzać. Buty powinny być wygodne i odpowiednio dopasowane. Pamiętaj o butach o specjalnym przeznaczeniu jak Kauczukowy spód zapewni odpowiednią amortyzację szczególnie wybierając buty na siłownie oraz uchroni przed niebezpiecznymi kontuzjami.
- bielizna sportowa - aspekt ten jest najważniejszy w przypadku kobiet. Nieodpowiednia bielizna może być przyczyną powstania otarć. Zamiast stanika sportowego można wybrać top z wszytymi miseczkami.
Jaki materiał i rozmiar odzieży sportowej wybrać?
Podstawą podczas wyboru właściwego stroju na siłownię jest oczywiście kwestia użytego do produkcji materiału oraz dobrania odpowiedniego rozmiaru.
Wybierz odpowiednią tkaninę
Tkanina, którą wybierzesz powinna być przede wszystkim elastyczna, aby podnieść Twój komfort podczas ćwiczeń. Najczęściej wybierane materiały to:
- poliester - materiał ten jest odporny na uszkodzenia i eliminuje ryzyko uczucia wilgotności. Poliester jest materiałem dość tanim, dlatego stroje do ćwiczeń z tego konkretnego tworzywa są właściwie najchętniej wybierane przez sportowców.
- lekka bawełna - materiał ten bardzo często wybierany jest przez alergików z uwagi na naturalne włókna. Bawełna jest bardzo przewiewna, dzięki czemu poprawia komfort podczas intensywnego treningu.
Wybierz odpowiedni rozmiar
Odpowiedni materiał to kwestia ważna, aczkolwiek nie mniej istotna jak właściwy rozmiar. Ubranie nie może być zbyt luźne. Odpowiednie dopasowanie to gwarancja bezpieczeństwa podczas wykonywania poszczególnych ćwiczeń. Adekwatny rozmiar podniesie także komfort podczas treningu, ponieważ nie będzie krępował ruchów.
Gdzie kupić strój do ćwiczeń?
Odzież sportowa dostępna jest w wielu różnorodnych sklepach. Aby wybrać najbardziej odpowiedni model pod względem wizualnym, funkcjonalnym i cenowym, najlepiej skorzystać z porad na blogu jego-styl.pl Spośród wielu ciekawych propozycji z pewnością dobierzesz strój do ćwiczeń idealnie dostosowany do swoich oczekiwań. Dzięki możliwości porównania cen kilku różnych sklepów, otrzymasz najkorzystniejszą ofertę.
