Bouldering co to jest, jak zacząć

Kraj Środa, 16 grudnia 20200
Bouldering to nic innego jak jeden z rodzajów wspinaczki. Jest to jednak wspinaczka wymagająca szczególnych umiejętności. Dlatego też kusi ona swoją formą przede wszystkim osoby żądne wyzwań oraz wszystkich tych, którzy chcą podziwiać ten widowiskowy sport. Oprócz siły sportowiec w tym wypadku musi wykazać się również doskonałą koordynacją oraz planem na pokonanie wytyczonej wcześniej trasy. Nie można tego dokonać zatem zupełnie spontanicznie i bez odpowiedniego przygotowania. Jak zacząć uprawiać bouldering? Oto kilka niezbędnych wskazówek, pozwalających na podjęcie działań w tym temacie.
Bouldering co to jest, jak zacząć

Bouldering – co trzeba o nim wiedzieć?

Jest to wspinaczka, podczas której nie używa się asekuracji. To pierwsza i najważniejsza kwestia, z którą należy się zaznajomić. W terenie zazwyczaj wspinaczka obejmuje głazy na maksymalną wysokość 3 metrów. Takie wysokości uważa się za stosunkowo bezpieczne. Budowane są jednak również i hale boulderowe, gdzie można na nieco innym – sztucznym terenie – spróbować swoich sił. Jednak to, że skałki są sztuczne, nie świadczy o ich gorszej jakości. Są one inne, ale równie dobre. Zabezpieczeniem w tej wspinaczce są materace, ułożone w dolnej części.

Bouldering co to jest?

W sporcie tym wyróżnia się takie pojęcia jak chociażby bald, oznaczające określoną drogę wspinaczkową. Boulder to określenie głazu, a crash pad to materac ułożony do asekuracji. Asekurować nas zawsze powinien również człowiek, czyli spotter. Magnezja jest natomiast talkiem nakładanym na dłonie, celem lepszej przyczepności na skałce – dzięki temu ręce się nie ślizgają.

 

 

 

Jak wyposażyć się do boulderingu?

Choć w tym rodzaju wspinaczki nie korzysta się z żadnych dodatkowych zabezpieczeń jak lonża wspinaczkowa, to oczywiście trzeba nabyć kilka niezbędników. Przede wszystkim są to buty do wspinaczki, nie da się wykonywać tego sportu przykładowo w trampkach. Nasza odzież powinna być swobodna i trzeba nabyć też woreczek z magnezją. Więcej o akcesoriach do wspinaczki i boulderingu dowiesz się na serwisie https://poza-domem.pl. Ze strony można dowiedzieć się również, gdzie najtaniej kupi się podstawowe wyposażenie lub gdzie wybrać się na wycieczkę w góry.

 

Jak stać się mistrzem boulderingu - jak zacząć ?

Podobnie jak i w każdym innym typie wspinaczki, również tutaj chodzi przede wszystkim o pokonywanie konkretnych tras. Nie należy przesadnie skupiać się na kwestii dotyczącej wejścia na sam szczyt, choć jest to oczywiście również bardzo ważnym i ostatecznym celem. Tutaj jednak chodzi o pokonywanie ściśle określonych tras, które różnią się pod względem poziomu trudności. Im bardziej skomplikowana i wymagająca trasa, tym większa końcowa satysfakcja z wysiłku.

Bouldering jak zacząć bouldering?

Na boulderze zazwyczaj jest kilka wyznaczonych tras. Może być ich nawet kilkanaście. Są one oznakowane specjalnymi kolorami, aby osoba wspinająca się, dobrze wiedziała, co w następnej kolejności chwytać. Miejsc chwytu jest tam wiele, dlatego pierwsza wspinaczka może polegać przede wszystkim na łapaniu się każdego elementu, aby tylko wejść na górę. Im bardziej doświadczony wspinacz, tym bardziej przywiązuje on wagę do poziomu trudności tras.

 

 

W tym wypadku przestaje mieć znaczenie dostanie się na górę, a większego znaczenia nabiera wybranie trudnej trasy, będącej sporym wyzwaniem i jednocześnie widowiskiem. Tutaj należy podejść już kreatywnie do swojego wyzwania, wiedzieć, jak się wychylić, manewrować swoim ciałem. To pozwala na pokonywanie coraz trudniejszych tras i powolnej kroki w kierunku tego, aby zostać mistrzem boulderingu.

Nie jest to sport łatwy, dlatego potrzeba do niego determinacji. Nie można poddawać się po pierwszych kilku wejściach. Konieczna jest regularna praca, budowanie swojej siły, zwiększanie wytrzymałości rąk itp. Bardzo ważna prócz determinacji jest także chęć współpracy z innymi. Spotter to warunek konieczny. Poza tym dużo ciekawiej się wspina, gdy ma się towarzystwo i można ze sobą dzielić się przemyśleniami, chociażby w kwestii pokonywania tras. Zazwyczaj sport ten wymaga od nas szeroko zakrojonych kontaktów międzyludzkich i warto być na to przygotowanym.

POLECAMY


Zainteresował temat?

0

0


Komentarze (0)

Komentowanie zostało wyłączone.
reklama
reklama

Społeczność

Doceniamy za wyłączenie AdBlocka na naszym portalu. Postaramy się, aby reklamy nie zakłócały przeglądania strony. Jeśli jakaś reklama lub umiejscowienie jej spowoduje dyskomfort prosimy, poinformuj nas o tym!

Życzymy miłego przeglądania naszej strony!

zamknij komunikat