ARTYKUŁ SPONSOROWANY

Leczenie trądziku, domowe sposoby na cellulit

Środa, 18 grudnia 2019
Niemal każda kobieta zmaga się z cellulitem, który szpeci wygląd skóry na udach, brzuchu i pośladach. Jak zredukować cellulit bez wizyty w gabinecie kosmetycznym? Czy domowe sposoby na cellulit naprawdę działają?
Leczenie trądziku, domowe sposoby na cellulit

Znienawidzona przez kobiety „pomarańczowa skórka” może pojawić się w każdym wieku. Powstawaniu cellulitu sprzyja m.in. zła dieta, stres, siedzący tryb życia oraz wahania hormonalne związane z dojrzewaniem, ciążą i menopauzą. Jak powstaje cellulit?

 

Cellulit to wynik nieprawidłowego rozmieszczenia komórek tłuszczowych w tkance podskórnej. Aby pozbyć się widocznych pod skórą grudek i nierówności należy przede wszystkim działać na wielu płaszczyznach.

 

Widoczną poprawę wyglądu skóry można zauważyć przy jednoczesnym stosowaniu:

 

  • Lekkiej i poprawiającej przemianę materii diety
  • Codziennych ćwiczeń fizycznych
  • Kosmetyków wyszczuplających
  • Masaży i innych zabiegów kosmetycznych np. maseczek rozgrzewających

Usuwanie cellulitu w domu

 

Regularne stosowanie domowych metod redukcji cellulitu przynosi porównywalne efekty, jak w przypadku poddawania się zabiegom w gabinetach kosmetycznych. Warto kurację zewnętrzną wspomagać preparatami doustnymi, które regulują mikrokrążenie krwi oraz pozwalają znacznie szybciej cieszyć się nieskazitelnie gładką i ponętną skórą. Więcej na ten temat przeczytasz tutaj medicot.pl

 

Masaż antycellulitowy

 

Masaż to jeden z najskuteczniejszych sposobów redukcji cellulitu. Aby go wykonać możemy korzystać np. z chińskich baniek, gąbek i ostrych rękawic do masażu pod prysznicem oraz różnorodnych urządzeń masujących. Przed zabiegiem należy rozgrzać skórę ciepłą wodą i zastosować kosmetyki np. antycellulitowy żel pod prysznic. Masaż zawsze wykonujemy w kierunku serca. Po zabiegu warto zastosować krem lub balsam ujędrniający.

 

Ćwiczenia ujędrniające skórę

 

W pozbyciu się cellulitu pomogą także proste ćwiczenia m.in. przysiady, wymachy nóg, pompki, brzuszki, bieganie, pływanie, aerobik oraz spacery. Należy codziennie ćwiczyć przez minimum 10 minut stopniowo wydłużając czas i zwiększając intensywność treningu.

 

Chcąc pozbyć się cellulitu warto także stosować domowe peelingi oraz maseczki. Efekt podobny do wyszczuplającej wizyty w saunie uzyskamy przygotowując maseczkę z świeżego i startego na drobnej tarce korzenia imbiru, mielonego cynamonu, mielonych goździków oraz mielonej ostrej papryki i oliwy z oliwek. Po połączeniu składników i dodaniu oliwy powinniśmy otrzymać masę o konsystencji kremu, którą należy nałożyć na uda lub brzuch i owinąć folią spożywczą. Efekt rozgrzewania będzie silniejszy, gdy na wszystko założymy spodnie lub przykryjemy się kocem. Po 20 minutach maseczkę zmywamy letnią wodą i wklepujemy odżywczy balsam.

 

Tej maseczki nie można stonować w przypadku wrażliwej i podrażnionej np. goleniem skóry oraz żylaków. Warto wcześniej przetestować jej działanie na niewielkim obszarze skóry, aby sprawdzić czy nie wywoła reakcji alergicznej. Przed zabiegiem nie należy wykonywać peelingu.


Zainteresował temat?

0

0


Zobacz również

reklama
reklama

Społeczność

Doceniamy za wyłączenie AdBlocka na naszym portalu. Postaramy się, aby reklamy nie zakłócały przeglądania strony. Jeśli jakaś reklama lub umiejscowienie jej spowoduje dyskomfort prosimy, poinformuj nas o tym!

Życzymy miłego przeglądania naszej strony!

zamknij komunikat