- Street workout to wykonywanie pewnych ewolucji, które wymagają zaangażowania siły i wytrzymałości. Konsekwencja treningu prowadzi do tego, że jesteśmy w stanie zrobić przeróżne figury. W czasie ćwiczeń angażujemy i wzmacniamy różne partie ciała. Pracujemy również nad balansem i równowagą, wtedy też budujemy swoją wewnętrzną stabilizację. Może i ten sport wydaje się niebezpieczny, ale tak naprawdę jest mało urazowy. Osoby, które to trenują bardzo rzadko miewają problemy z kręgosłupem. - powiedział Krzysztof Salej. - Do tej pory musieliśmy trenować na trzepakach czy znakach drogowych. Bardzo dobrze, że w Piotrkowie powstał Street Workout Park, bo daje to większe możliwości ćwiczącym. Jest dużo przyrządów, dzięki czemu trening jest bardziej urozmaicony – dodaje.
Street Workout Park "Wyzwolenie" to jeden ze zwycięskich projektów budżetu obywatelskiego 2018. Znajduje się przy Zespole Szkół Ponadgimnazjalnych nr 5 w Piotrkowie, tuż obok boiska, które również powstało w ramach budżetu obywatelskiego. - To już drugi etap prac na terenie naszej szkoły. Mamy boisko, teraz ten park, trzeci projekt wygrany, ale jeszcze nie zrealizowany i czwarty planujemy. Będziemy uzupełniać naszą przestrzeń o dodatkowe elementy z dostosowaniem tego do potrzeb osób niepełnosprawnych - powiedziała Joanna Białaczewska, dyrektor ZSP nr 5. - Cieszę się, że jest coś takiego jak budżet obywatelski. To motywuje do działania, uczy pewnej solidarności mieszkańców, no i daje ogromną radość, jeśli uda się wygrać.
Podczas oficjalnego przecięcia wstęgi zorganizowany został również piknik. Na wszystkich czekało mnóstwo atrakcji, w tym trening street workout z piotrkowskimi zawodnikami.
Komentarze 20