Warzywa i owoce, obok aktywności fizycznej, zajmują najważniejsze miejsce w Piramidzie Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej. Stanowiąc podstawę zbilansowanej codziennej diety, kompleksowo wspierają prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Są źródłem wielu witamin i składników mineralnych, można je spożywać na surowo, gotowane, mrożone, a także w postaci przetworów np. soków. 18 października na całym świecie obchodzony jest Światowy Dzień Owoców i Warzyw. Jednak, aby zachować zdrowie i witalność powinniśmy świętować codziennie.
Kręgosłup to stelaż podtrzymujący całe nasze ciało. Pełni kilka ról, każda z nich jest niezwykle istotna. Stanowi podporę, narząd ruchu i osłonę rdzenia kręgowego. Buduje go 26 kości – 24 oddzielne kręgi i dwie kości powstałe z ich zrośnięcia: kość krzyżowa i guziczna. Kręgosłup jest codziennie narażony na urazy, przeciążenia i niedogodności. Aby skutecznie się o niego zatroszczyć i zapewnić sobie zdrowie i komfort na długie lata, trzeba solidnie wziąć się do pracy.
Po co idziemy do mydlarni ? Odpowiedź pewnie zabrzmi „PO MYDŁO”. Wchodzimy… i tutaj czeka nas wielka niespodzianka! W środku stylowe wnętrze inspirowane domowym ciepłem, niewymuszoną elegancją – bielony kredens a na nim pachnące, kolorowe glicerynowe mydła i przyjazny uśmiech zza lady. To pierwsze wrażenie po przekroczeniu pachnących progów! Jakie jest następne?
Filipińscy healerzy są słynni na cały świat za sprawą swych energetycznych operacji. Jednak to nie ta umiejętność jest podstawą do ich codziennej praktyki - są oni przecież niezwykle skutecznymi bioenergoterapeutami. Właśnie ich skuteczność fascynuje ludzi na całym świecie.
Zakład Optyczny M. Baranowska powstał w 1994r. Jest to firma rodzinna z tradycjami założona przez mistrza optyki okularowej Mariannę Baranowską.
„Sportowa Rodzina” to wydarzenie, które w najbliższą niedzielę 6 października zorganizowane zostanie na terenie Ośrodka Ludowych Zespołów Sportowych w Ręcznie. Cel imprezy to promocja aktywności fizycznej.
Wyniki badań Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego wskazują, że ok. 6% osób korzystających z Internetu jest od niego uzależnionych, natomiast ok. 30% traktuje go jako sposób na ucieczkę od rzeczywistości. U 25% zdiagnozowanych uzależnienie pojawiło się już w pierwszych 6 miesiącach.
Stopy są „fundamentem” naszego ciała i stanowią fragment postawy zarówno w statyce, jak i dynamice. Prawidłowo ustabilizowane stopy gwarantuje właściwy chód, co ma istotny wpływ na stan stawów: kolanowych, biodrowych oraz kręgosłupa. Jest to szczególnie ważne w okresie wzrostowym człowieka.
W Piotrkowie i regionie odnotowano przypadki pacjentów zakażonych lekoopornymi szczepami bakterii. Tymczasem z raportu Najwyższej Izby Kontroli wynika, że lekarze podstawowej opieki zdrowotnej przepisywali antybiotyki bez wykonania odpowiednich badań mikrobiologicznych. Mało tego, otrzymywali je pacjenci, których zakażenia były spowodowane wirusami. Przyczyną powstawania lekooporności jest nadużywanie i niewłaściwe stosowanie antybiotyków.
60 pacjentów przebadano w Specjalistycznym Szpitalu Onkologicznym NU-MED w Tomaszowie Mazowieckim podczas VII Europejskiego Tygodnia Profilaktyki Nowotworów Głowy i Szyi.
