Z czasem do walki z tytoniem dołączył cały świat, a w Polsce obchodzony jest od 1991 roku. 24 godziny nie wystarczą – mają jedynie zachęcić do całkowitego porzucenia nałogu.

Na całym świecie tytoń zabija ponad 5 milionów osób każdego roku, w tym ponad 600 tysięcy osób, które palą biernie, wdychając dym osób palących w najbliższym otoczeniu. Przewlekłe choroby niezakaźne, w tym te powodowane właśnie paleniem tytoniu i również paleniem biernym, stanowią to od lat najważniejszy problem zdrowotny, społeczny i ekonomiczny w Polsce. Choroby odtytoniowe obejmują 15 nowotworów oraz kilkadziesiąt chorób układu krążenia, układu oddechowego i innych narządów. Około 90% chorych na raka płuc to palacze. Choć śmiertelne skutki tego nałogu są powszechnie znane, głównym problemem z rzucaniem palenia jest fakt, że papierosy zabijają powoli – palacz może nie odczuwać skutków swojego nałogu przez wiele lat.

Potencjalne zagrożenie stanowią również e-papierosy, zwłaszcza wśród młodych ludzi. Młodzież nie zdaje sobie sprawy, że e- papierosy tak samo jak tradycyjne papierosy uzależniają i wpływają negatywnie na zdrowie. Od 2011 roku aż sześciokrotnie wzrosła liczba polskich uczniów, którzy próbowali e-papierosa. W prawdzie e-papierosy nie zawierają substancji smolistych, ale sprzyjają mocniejszemu uzależnieniu. Wszystkie e-papierosy mają wysoką zawartość nikotyny, która ma szczególnie niebezpieczny wpływ na zdrowie młodych ludzi, u których mózg dopiero się rozwija. Działa jak uzależnienie chemiczne, powodując zaburzenia myślenia, wpływając na umiejętności poznawcze, zapamiętywanie, sprzyjając gorszym wynikom w nauce. Dym e-papierosów zawiera nikotynę, którą wdychają także palacze bierni. Najnowsze badania wskazują, że zbyt częsty kontakt jamy ustnej z nikotyną może przyczynić się do rozwoju nowotworów. Według producenta pojedyncza kapsułka JULL zawiera tyle samo nikotyny, co paczka 20 zwykłych papierosów. W wielu krajach - również w Polsce - wprowadza się współcześnie zakazy palenia w miejscach publicznych. Niestety, jak wskazuje badanie CBOS zmiany te nie wpłynęły na zmniejszenie liczby palaczy. Zakazy odgórne odgrywają zwykle niewielką rolę - znacznie lepiej działa bowiem motywacja wewnętrzna, którą każdy powinien odnaleźć w sobie. Każdy palący, czyli co trzeci Polak.

W tym szczególnym dniu Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Piotrkowie Trybunalskim zachęca wszystkie osoby palące do zastanowienia się nad najważniejszą wartością, jaką jest zdrowie własne i innych oraz podjęcia próby rzucenia palenia - nie tylko na ten dzień, ale na całe życie.

(materiały: Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Piotrkowie)