Program zakłada, że o zdrowiu naszym i naszej rodziny w dużej mierze decydujemy sami. Niestety zwyczaje żywieniowe i coraz bardziej siedzący tryb życia powodują duże zagrożenie dla naszego zdrowia, a w konsekwencji choroby i krótsze życie. Realizacja tego programu w szkołach stała się od 8 lat stałym, bardzo ważnym elementem profilaktyki zachowania zdrowia. Od 2006 roku działaniami programowymi na terenie całego kraju objęto 6 021 875 uczniów. W powiecie piotrkowskim co roku program realizuje około 7000 uczniów.

Hasłem przewodnim tej edycji programu jest „Rodzino – Trzymaj Formę!”, a celem zwiększenie zaangażowania rodziców i opiekunów w działania programowe. Realizacja programu w szkołach powinna przekładać się na stosowanie zasad zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej w domach rodzinnych dzieci i młodzieży.