Zdrowie to fundament, na którym opieramy jakość naszego życia. Odpowiednia dieta, regularna aktywność fizyczna oraz suplementacja witamin i minerałów są kluczowe, zwłaszcza w przypadku mężczyzn oraz seniorów. Organizm w różnych etapach życia ma odmienne potrzeby, a właściwe witaminy mogą pomóc utrzymać witalność, energię i zdrowie na najwyższym poziomie.
Od listopada 2024 roku trwa modernizacja ul. Wolborskiej w Piotrkowie Trybunalskim. Drogowcy ułożyli już nawierzchnie na pierwszym etapie remontu ulicy. Jak mówi inżynier miasta - nie ma opóźnień w pracy oraz większość podziemnych instalacji została już wykonana. Przed nami jednak zamknięcie kolejnego odcinka ul. Wolborskiej.
Czy zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego niektóre osoby wydają się nie starzeć? Ich skóra jest gładka, promienna i pełna życia. Być może sekret tkwi w stosowaniu odpowiednich kosmetyków. Jednym z najważniejszych składników, który wpływa na elastyczność i młodość skóry, jest witamina C. W tym artykule dowiesz się, jak krem z witaminą C może odmienić Twoją skórę i dlaczego warto go włączyć do codziennej pielęgnacji.
Na rewitalizację miast, miasteczek i wsi przeznaczone są duże pieniądze unijne. Samorządowcy szkolili się w Monopolis – wzorcowo odrestaurowanym poprzemysłowym kompleksie – jak odmieniać wizerunki miejsc, z których pochodzą. Uczestniczyli w nim również przedstawiciele Piotrkowa na czele z prezydentem Juliuszem Wiernickim.
Odnowione kamienice, wyremontowane ulice, nowe miejsca do rekreacji, przestrzeń przyjazna sztuce i kulturze, więcej zieleni. Samorząd województwa chce, aby mieszkańcy miast w Łódzkiem odzyskali tereny dziś zrujnowane i zapomniane. 10 października ruszył nabór w konkursie na projekty rewitalizacji miast w regionie. Pula wynosi 170 milionów.
Wiele osób ma trudności w zapewnieniu organizmowi odpowiedniej ilości składników odżywczych poprzez regularne, zbilansowane posiłki. Dlatego coraz więcej z nich sięga po alternatywne sposoby uzupełniania niezbędnych substancji. Jednym z rozwiązań są napoje witaminowe. Zastanawiasz się, czym są takie produkty spożywcze, jakie korzyści oferują i dla kogo są przeznaczone? Z niniejszego artykułu dowiesz się wszystkiego o napojach witaminowych.
Michał Rawita-Witanowski to bohater kolejnej publikacji piotrkowskiego Archiwum Państwowego. Autorzy podkreślają, że jest to pozycja dla każdego, zarówno zawodowych historyków, pasjonatów, ale także dla rodzinnych archiwistów. Jej promocja, a zarazem premiera specjalnie na tę okazję przygotowanej wystawy, odbyła się w poniedziałek (26.02.2024) w siedzibie archiwum.
Witamina B, choć pod jedną nazwą grupuje wiele różnych związków, pełni niezwykle ważną rolę w zdrowiu i funkcjonowaniu organizmu. Jest to grupa witamin rozpuszczalnych w wodzie, obejmująca osiem różnych członków, z których każdy odgrywa specyficzną rolę w procesach metabolicznych i utrzymaniu zdrowia. Oto bliższe spojrzenie na witaminę B, jej rodzaje i wpływ na organizm.
30 września obchodzony jest w całej Polsce Dzień Archiwisty. To święto ustanowione przez Naczelnego Dyrektora Archiwów Państwowych w 2019 roku. Z tej właśnie okazji w piątek (29.09.2023), piotrkowskie archiwum zaprosiło w swoje progi młodzież, by zapoznać ją ze swoją pracą - między innymi poprzez rozrywkę.
Gminny Program Rewitalizacji dla Miasta Piotrków Trybunalski na lata 2024-2030 – to nazwa dokumentu, nad którym pracują aktualnie pracują piotrkowscy urzędnicy. Program jest już gotowy, a teraz swoje uwagi mogą do niego składać mieszkańcy.
