Każdy, niezależnie od wieku, kondycji, wagi ciała może przyjść na tę sesję, aby poznać jogę i dowiedzieć się o jej znaczeniu dla zdrowia.

W programie godzinna sesja ćwiczeń ruchowych i oddechowych, relaksacja, wykład o znaczeniu jogi w życiu współczesnego człowieka, niespodzianki.

Należy przynieść ze sobą matę, karimatę lub koc. Maty będą również dostępne na miejscu.


21 czerwca (wtorek)
godz. 18.00 - 20.00
park Poniatowskiego w Piotrkowie
wstęp wolny