Spośród grzybów będących przyczyną alergii wziewnej najistotniejszą rolę pełnią rodzaje: Alternaria i Cladosporium oraz Penicillium i Aspergillus. Najczęściej uczula grzyb Alternaria alternata, choć u większości chorych współistnieje nadwrażliwość na kilka gatunków grzybów. Zarodniki grzybów to najliczniejsze cząstki biologiczne obecne w powietrzu, jest ich więcej niż ziaren pyłku. Dostają się wraz z wdychanym powietrzem do naszych dróg oddechowych, wywołując alergię tak górnych, jak i dolnych dróg oddechowych. Grzyby często dzielimy na grzyby środowiska zewnętrznego i grzyby bytujące głównie w środowisku pomieszczeń zamkniętych. Te zewnętrzne znajdziemy przede wszystkim w glebie, na żywej i obumarłej roślinności w lasach, na polach, na łąkach i w ogrodach oraz na ulegającej zepsuciu żywności (głównie warzywach i owocach). Mało kto wie, że tzw. żywe drzewko bożonarodzeniowe ma na sobie ponad pięćdziesiąt zarodników różnych grzybów. Przyniesione do domu i ustawione w pokoju stanowi niesamowite źródło alergenów dla tych, którzy są na nie podatni - pod wpływem ciepła zarodniki zaczynają się namnażać (można, zanim wstawimy choinkę do pomieszczenia, spryskać ją płynem przeciwpleśniowym na rośliny – to działa).
Zarodniki są aktywnie uwalniane do otoczenia w okresach zwiększonej wilgotności powietrza; w godzinach nocnych i wczesnorannych oraz po opadach deszczu, zaś w pomieszczeniach w miarę ruchu powietrza. Największą aktywność tych zarodników zaobserwowano w godzinach popołudniowych. Do pomieszczeń trafiają także zarodniki zewnętrzne, przenoszone przez chociażby ludzi i zwierzęta.

Gdy jesteś uczulony:
- unikaj spacerów po lesie, parkach, miejscach, gdzie leży dużo liści
- zadbaj o usunięcie z twojego otoczenia leżących liści np. z ogrodu
- nie używaj w domu nawilżaczy, zadbaj o dobrą wentylację (mechaniczną), zwłaszcza w pomieszczeniach, gdzie jest wilgotno, czyli w łazience i w kuchni
- w łazience od razu wypuszczaj wodę z wanny, wietrz po każdej kąpieli, wycieraj do sucha podłogę
- przy montażu łazienkowych urządzeń, do uszczelniania używaj tzw. silikonu sanitarnego, z dodatkiem środków grzybobójczych
- nie zostawiaj prania w pralce
- dbaj o porządek w piwnicy, usuń stamtąd wszystko, co mogłoby pleśnieć
- wyrzucaj resztki jedzenia, zwłaszcza chleba
- uważaj na sery pleśniowe, nie jedz przeterminowanej żywności
- uważaj na rośliny doniczkowe
- uważaj na antybiotyki np. penicylinę otrzymywaną z hodowli grzyba Penicillium notatum.