Piotrkowski Klub Biegacza ENDORFINA zaprasza wszystkich chętnych, zaczynających swoją przygodę z bieganiem oraz tych, którzy już biegają i przygotowują się do oficjalnych biegów w zawodach, na wspólny trening biegowy, którym rozpocznie sezon.
Autor: Fot. Endorfina
Wykryto bloker reklam!
Treść artykułu została zablokowana, ponieważ wykryliśmy, że używasz blokera reklam. Aby odblokować treść, proszę wyłączyć bloker reklam na tej stronie.
Spotkanie odbędzie się w niedzielę, 16 lutego o godzinie 10.00 w parku im. Księcia Józefa Poniatowskiego w Piotrkowie przy ul. Żeromskiego.
- Zajęcia poprowadzi wykwalifikowany trener, który udzieli fachowych wskazówek i porad dotyczących technik biegania. Jeśli chcesz biegać, to jest najlepszy czas, aby zacząć przygodę z bieganiem. Trening odbędzie się niezależnie od pogody. Zapraszamy – zachęca Paweł Makulski z Piotrkowskiego Klubu Biegacza ENDORFINA.
~ddd- przyjdź na spotkanie endorfiną. Nie obrażaj się ;) Pokaż Ci fajne trasy w Piotrkowie.
~mtu - masz racje-wycofuje wszystko -drogie buty (oczywiście przede wszystkim ładne), pulsometr i tartan w parku uratują wszystkich przed kontuzjami... eh...
"ddd" napisał: Te dziurawe alejki w parku średnio nadają się do biegania... W ogóle jest w Piotrkowie jakaś fajna trasa?
Jest. Trakt Wielu Kościołów. ;)
~mtu (gość)
14.02.2014 21:44
Co do tego biegania i to takiego na poważnie to nie polecam tego co napisał~A. Ja biegałem trochę i bez znajomości tego sportu można narobić sobie problemów. Zacząłem bez przygotowania, bez odpowiednich butów i tak po prostu po chodniku w mieście po 6 km dziennie. Na początek powoli i w żółwim tempie, ale po 3 miesiącach już wydolnościowo dawałem radę przebiec cały dystans. Niestety okazało się, że rozwaliłem sobie kolano!!!! Dopiero po fakcie specjaliści zwrócili moją uwagę, że powinienem zaczynać biegać po miękkim terenie i w dobrych butach, tak aby przyzwyczaić stawy kolanowe...
Efekt taki, że teraz jeżdżę na rowerze i to po 60 km dziennie w sezonie i daję radę...
Mimo wszystko pozdrawiam biegaczy tylko sugeruję, aby zaczynać pod okiem specjalistów trenerów, a nie tak jak ja samemu sobie postanowić...
Pozdrawiam wszystkich
~PP (gość)
14.02.2014 20:40
"A" napisał:
W bieganiu najbardziej przeszkadza brak chęci do biegania. ;)
~ddd (gość)
14.02.2014 16:55
Trochę nie trafiłeś z tym sarkazmem bo tak się składa, że biegam regularnie, również po parku. Ale fakt faktem nawierzchnia jest tam do d. Dlatego wolałbym ogarnąć jakąś fajniejszą trasę niż park-Roosevelta-Żelazna(Wierzeje trochę za daleko).
Pozdrawiam biegaczy.
Komentarze 19
15.02.2014 19:58
~ddd- przyjdź na spotkanie endorfiną. Nie obrażaj się ;) Pokaż Ci fajne trasy w Piotrkowie.
~mtu - masz racje-wycofuje wszystko -drogie buty (oczywiście przede wszystkim ładne), pulsometr i tartan w parku uratują wszystkich przed kontuzjami... eh...
15.02.2014 10:25
14.02.2014 21:44
Co do tego biegania i to takiego na poważnie to nie polecam tego co napisał~A. Ja biegałem trochę i bez znajomości tego sportu można narobić sobie problemów. Zacząłem bez przygotowania, bez odpowiednich butów i tak po prostu po chodniku w mieście po 6 km dziennie. Na początek powoli i w żółwim tempie, ale po 3 miesiącach już wydolnościowo dawałem radę przebiec cały dystans. Niestety okazało się, że rozwaliłem sobie kolano!!!! Dopiero po fakcie specjaliści zwrócili moją uwagę, że powinienem zaczynać biegać po miękkim terenie i w dobrych butach, tak aby przyzwyczaić stawy kolanowe...
Efekt taki, że teraz jeżdżę na rowerze i to po 60 km dziennie w sezonie i daję radę...
Mimo wszystko pozdrawiam biegaczy tylko sugeruję, aby zaczynać pod okiem specjalistów trenerów, a nie tak jak ja samemu sobie postanowić...
Pozdrawiam wszystkich
14.02.2014 20:40
14.02.2014 16:55
Trochę nie trafiłeś z tym sarkazmem bo tak się składa, że biegam regularnie, również po parku. Ale fakt faktem nawierzchnia jest tam do d. Dlatego wolałbym ogarnąć jakąś fajniejszą trasę niż park-Roosevelta-Żelazna(Wierzeje trochę za daleko).
Pozdrawiam biegaczy.