Co zmienić?
Słynne powiedzenie wcale nie musi trącić banałem, jeśli przeanalizujesz, co chciałabyś w sobie zmienić i zastanowisz się, które kwestie są dla Ciebie kluczowe w stworzeniu "nowej siebie"? Co powiesz na wymianę garderoby? Więcej lżejszych i bardziej kolorowych ubrań, nowe, oryginalne dodatki i rzeczy, które zawsze chciałaś sobie sprawić. A jeśli nie garderoba, może... nowe, wiosenne, delikatne i świeże kosmetyki?
Rusz się!
Co rok planujesz "wziąć się za siebie" - zwiększyć swoją aktywność fizyczną, zmienić nawyki żywieniowe, schudnąć, wyrzeźbić sylwetkę – ale zawsze gdzieś po drodze odpuszczasz. Doskonale to znamy. Powodów, by – po ludzku – dać sobie spokój, jest mnóstwo. Najważniejsze z nich? Oczywiście... brak czasu i motywacji. Kiedy wracasz zmęczona do domu po ciężkim dniu w pracy, intensywny wysiłek fizyczny to ostatnie, na co jesteś gotowa się zdobyć – nie masz siły nawet na krótki spacer. A co dopiero na wycieczkę do galerii handlowej. Na przykład po buty do biegania...
Z drugiej – znacznie jaśniejszej strony – wiosna kojarzona jest z przypływem energii. I może spójrzmy na nią w ten sposób – jako impuls do dokonania pozytywnych rewolucji?
A może... urlop?
Lekarze są zgodni – oprócz listopada to marzec i kwiecień są miesiącami, w których pójście na urlop jest najkorzystniejsze. Zimą w naszej diecie brakuje minerałów i witamin, a słońce świeci znacznie rzadziej, przez zegar biologiczny niejako przestraja się na "czas zimowy". Organizmowi trudniej przystosować się do zmian, co przekłada się na większą podatność na choroby i zmęczenie. Stąd słuszne przekonanie, że taki okres przejściowy to idealna pora, by przeczekać szkodliwe przesilenie, zregenerować siły i wrócić do rzeczywistości wypoczętym i pełnym optymizmu. To wciąż niezbyt popularny trend – ale dlaczego Ty miałabyś nie spróbować i wyjechać gdzieś.. na kilka dni?
Wszystkie te rzeczy są – dzięki sklepom internetowym – dostępne na wyciągnięcie ręki. Bez konieczności wychodzenia z domu możemy dokonać wymarzonych zakupów. Przed zakupem warto sprawdzić ofertę serwisu z kodami rabatowymi i promocjami kuponiarnia.pl. Dzięki ofertom, które są tam zamieszczone, można zaoszczędzić kilkanaście procent.
ruchu
