Biegają, bo lubią

Strefa FM Poniedziałek, 04 kwietnia 20165
Prawie 50 osób wzięło udział w pierwszych zajęciach kolejnej edycji akcji Biegam Bo Lubię, tak jak przed rokiem miłośnicy biegania będą spotykać się w każdą sobotę na Stadionie Miejskim Concordia, udostępnianym przez piotrkowski Ośrodek Sportu i Rekreacji.

Ładuję galerię...

Akcja skierowana jest przede wszystkim do tych, którzy dopiero zaczęli lub zamierzają zacząć biegać. - Po raz czwarty organizujemy tę akcję w Piotrkowie, kontynuujemy ją, ponieważ coraz więcej osób biega, a my zamierzamy przekonać do tego kolejne. Zajęcia są bezpłatne, każdy może się do nas przyłączyć. Scenariusz każdych zajęć jest podobny, zaczynamy od wspólnego zdjęcia, a potem przystępujemy do rozgrzewki, która jest niezwykle istotna, tymczasem wiele osób o niej zapomina, na koniec wspólnie biegamy, każdy swoim tempem  - powiedział Paweł Makulski z Piotrkowskiego Klubu Biegacza Endorfina.

Niektórzy przyjechali ze swoimi pociechami, na miejscu zawsze jest bowiem animator, który może zająć się najmłodszymi, ucząc je, że ruch to zdrowie. Każdy, kto zdecyduje się na wzięcie udziału w którymś z treningów będzie mógł skorzystać z porad profesjonalnych trenerów. - Zwracamy uwagę, jak poprawnie biegać technicznie, udzielamy też wskazówek dotyczących odpowiedniej regeneracji i odżywiania - dodaje Justyna Tralińska, trenerka biegania.

Na pierwszych zajęciach pojawiło się kilka nowych twarzy. - Na ogół biegam sam, dlatego chciałem się sprawdzić na tle bardziej doświadczonych biegaczy, liczę też na cenne porady trenerów - powiedział Tomasz Bielecki, który przyjechał na pierwszy trening z Sulejowa.

 - Nigdy wcześniej nie biegałam po bieżni, która jest zdecydowanie bardzie miękka od chodników czy ulic, po których najczęściej biegam. Chciałabym uczestniczyć w tych zajęciach regularnie - dodaje Magdalena Kaczmarek.

Przypomnijmy, treningi będą rozpoczynać się w każdą sobotę o 9.30 na Stadionie Miejskim Concordia, i tak aż do listopada.

POLECAMY


Zainteresował temat?

3

1


Komentarze (5)

Zaloguj się: FacebookGoogleKonto ePiotrkow.pl
loading
Portal epiotrkow.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników. Osoby komentujące czynią to na swoją odpowiedzialność karną lub cywilną.

Antoni ~Antoni (Gość)09.04.2016 10:07

A gdzie ten KS Polanik-gdzie i w jakim czasie spotkania!

00


zenek ~zenek (Gość)04.04.2016 20:51

Fajne zastosowanie dla stadionu. Inwestycja w sport masowy to lepsze zdrowie i samopoczucie mieszkańców. Btw w Piotrkowie jest mnóstwo osób z różnymi ciekawymi pasjami warto się rozejrzeć i coś o nich napisać na ePiotrkow. Tylko nie piszcie, że Piotrków to miasto biedronek, kościołów w którym żyją sami emeryci a młodzi wyemigrowali do Anglii bo to durny stereotyp i gruba przesada.

30


Gość ~Gość (Gość)04.04.2016 20:35

Przecież w Piotrkowie jest klub lekkoatletyczny- KS Polanik. Wszystko jest zorganizowane tylko chętnych brakuje...

20


kija ~kija (Gość)04.04.2016 16:41

stała odpowiedź z pasażu rudowskiego " a kogo to ???".
ps. dotyczy wszystkich dyscyplin z wyjątkiem piłki ręcznej

10


serce rośnie ~serce rośnie (Gość)04.04.2016 12:10

Jak na początek dobre i to ale lekkoatletyka to dużo więcej konkurencji. Najwyższa pora by wprowadzić program działania na najbliższe lata w kierunku powstania sekcji l.a. w skali chociaż jak było to 50 lat temu w naszym mieście.. Główne kierunki działania to: 1) w szkołach podstawowych stworzyć małe bazy - bieżnie i skocznie tartanowe (chociaż w 3-4 gdzie są zaniedbane, żużlowe) 2) sfinansować działalność nauczycieli w.f. o profilu l.a. 3) organizować zawody l.a. najzdolniejszej młodzieży w mieście na stadionie Concordii, 4) wytypować grupę najzdolniejszych -powołać sekcję l.a. Na wstępie najważniejsza byłaby by jednak promocja lekkiej atletyki poprzez organizowanie zawodów z udziałem kadry narodowej trenującej przez cały rok w pobliskiej Spale spowodowała by ona rozbudzenie zainteresowania tematem a stadion już jest i czeka.

40


reklama

Społeczność

Doceniamy za wyłączenie AdBlocka na naszym portalu. Postaramy się, aby reklamy nie zakłócały przeglądania strony. Jeśli jakaś reklama lub umiejscowienie jej spowoduje dyskomfort prosimy, poinformuj nas o tym!

Życzymy miłego przeglądania naszej strony!

zamknij komunikat