- Niestety na rynku jest dostępnych bardzo dużo środków, które są bardzo niezdrowe. Można bardzo szybko „zejść z wagi”, jednak traci na tym zdrowie, a potem następuje efekt jojo. Najlepiej i najzdrowiej chudnąć od pół do 1 kilograma na tydzień, nie więcej. Przede wszystkim jednak trzeba dostarczać organizmowi wszystkich minerałów, mikro- i makroelementów, bo wiele kobiet zmaga się z tym, że po miesiącu czy dwóch nagle zaczynają im wypadać włosy, cera staje się sucha. A gdy dostarczamy do organizmu wszystko, co niezbędne, to pół kilograma na tydzień jest naprawdę zadowalające - mówi trener Tomasz Lizurej.
My oczywiście zachęcamy do aktywnego spędzania czasu.
- Dni Europy odbędą się w piotrkowskiej Mediatece 800-lecia
- Pożar chlewni w gminie Wolbórz. Olbrzymie straty. Zginęło około 2000 prosiąt
- W Sulejowie już po inauguracji
- Wójt i nowa rada złożyli ślubowanie
- Nowa Rada Miasta i burmistrz zaprzysiężeni
- Maturzyści wystartowali!
- Otwarcie nowej kadencji rady miasta: Ślubowanie i pierwsze decyzje kadrowe
- Nowy komendant Policji w Piotrkowie
- Wiedzą jak połączyć przyjemne z pożytecznym!