W domowy treningu stosujemy metodę treningu obwodowego. Oznacza to, że będziemy wykonywać po jednej serii z każdego ćwiczenia z małymi przerwami między nimi. Wykonanie wszystkich ćwiczeń zamyka jeden obwód. W domowych ćwiczeniach wykorzystujemy sprzęt, który jest w każdym gospodarstwie: krzesło, dywan czy nawet stół.
Niedzielne popołudnie upłynęło na Starym Mieście w Piotrkowie pod znakiem koncertu orkiestr dętych. Zgodnie ze słowami piosenki śpiewanej kiedyś przez Halinę Kunicką, piotrkowianie mogli się dziś przekonać, że jest w orkiestrach dętych jakaś siła. Na staromiejskim rynku standardy swingowe, jazzowe i filmowe zagrały Kasztelania Swing Band z Rozprzy, Orkiestra OSP z Magdalenowa oraz Miejska Orkiestra Dęta z Piotrkowa.
Przypominamy, że już w najbliższy weekend odbędzie się XXV Wystawa Promocyjno-Handlowa Rol Szansa. Zwiedzających i kupujących zapraszamy na błonia zamku w Bykach w godz. 8.00 – 16.00.
W Osielsku koło Bydgoszczy odbyły się kilka dni temu Mistrzostwa Polski w Nordic Walking, podczas których wychowanek Piotrkowskiego Klubu Biegacza Endorfina po raz trzeci wywalczył złoty medal na dystansie 5 km.
Piotrkowianin Jakub Deląg, wychowanek Piotrkowskiego Klubu Biegacza Endorfina po raz kolejny został mistrzem Polski w Nordic Walkingu na dystansie 5 km.
30 osób rywalizowało w Otwartych Zawodach Spinningowych o Puchar Zalewu Sulejowskiego, zorganizowanych przez członków Koła nr 12 Piotrków - Miasto i Klub Spinningowy Ziemi Piotrkowskiej. Największa ryba złowiona przez uczestnika tej imprezy miała 32,1 cm.
Po zainstalowaniu monitoringu na gorzkowickim Kopcu nie doszło na razie do żadnych incydentów. Zanim na obiekcie pojawiły się kamery, bywało różnie.
30 lipca w Parku im. Ks. J. Poniatowskiego będzie można odbyć spacer nordic walking pod okiem wykwalifikowanych instruktorów. Start zaplanowano na godzinę 15:00 przy wejściu u zbiegu ulic Sosnowej i Żwirki.
Spór pomiędzy rodzeństwem. Starszy brat denerwuje się, że siostra ciągle wchodzi do jego pokoju bez pytania. Ginie 50 złotych – okazuje się, że ukradła je dziewczynka. Musi je jakoś odpracować. Brzmi jak scenka z serialu paradokumentalnego, prawda? W Piotrkowie trwa właśnie casting do udziału w produkcjach takich jak "Dlaczego ja", "Trudne sprawy" czy "Pamiętniki z wakacji".
Widzieliśmy już dwie części, pora na trzecią – ostatnią. W sobotę w Rynku Trybunalskim mieszkańcy będą mogli obejrzeć „800 lat Piotrkowa – dzieje w kalejdoskopie” - trójwymiarowe widowisko.
