- Niestety na rynku jest dostępnych bardzo dużo środków, które są bardzo niezdrowe. Można bardzo szybko „zejść z wagi”, jednak traci na tym zdrowie, a potem następuje efekt jojo. Najlepiej i najzdrowiej chudnąć od pół do 1 kilograma na tydzień, nie więcej. Przede wszystkim jednak trzeba dostarczać organizmowi wszystkich minerałów, mikro- i makroelementów, bo wiele kobiet zmaga się z tym, że po miesiącu czy dwóch nagle zaczynają im wypadać włosy, cera staje się sucha. A gdy dostarczamy do organizmu wszystko, co niezbędne, to pół kilograma na tydzień jest naprawdę zadowalające - mówi trener Tomasz Lizurej.
My oczywiście zachęcamy do aktywnego spędzania czasu.
- Kontrole szamb w regionie
- Nowe inwestycje w obrębie Pilicy i Zalewu Sulejowskiego
- Wałęsające się psy w gminie Wolbórz: problem mieszkańców i wyzwanie dla samorządu
- Fundusze europejskie dla województwa łódzkiego
- Wojsko opanowało Bugaj
- Dzień babci w przedszkolu Kubuś Puchatek w Piotrkowie
- Tragedia w szpitalu w Piotrkowie. Pacjentka nie przeżyła, bo odmówiono jej pomocy w szpitalu? [aktualizacja]
- Piotrkowska policja zatrzymała dilera narkotyków
- Prezydent Piotrkowa przekazał wyjątkowy dar na licytację WOŚP
