Ból fizyczny w odpowiedzi na stres

Nieświadome myśli i uczucia mogą zostać zamienione na objaw fizyczny (somatyczny) – to twierdzenie Zygmunta Freuda, które ma swoje odzwierciedlenie w badaniach nad chorobami psychosomatycznymi, rozpoczętymi ponad wiek temu. W rezultacie powstała m.in. teoria mówiąca o tym, że przy powstawaniu różnych dolegliwości biorą udział czynniki biologiczne, psychologiczne oraz społeczne. Zaburzenia psychosomatyczne wiążą się z układem trawiennym, oddechowym oraz sercowo-naczyniowym. Mogą powodować wrzody żołądka, astmę, a także chorobę wieńcową. U bardzo wielu osób wpływają na układ odpornościowy, co przekłada się na częstsze zakażenia bakteryjne lub wirusowe. Mamy cięższy okres w pracy? Kłopoty w rodzinie? Infekcja murowana!

Podczas silnego stresu w naszym organizmie dochodzi do zwiększonego wydzielania hormonów: kortyzolu bądź adrenaliny, co w efekcie tłumi aktywność układu odpornościowego.

Objawy somatyczne mogą także występować u osób cierpiących na nerwicę lękową. Są to m.in. bóle różnych części ciała – pleców, głowy, żołądka oraz mięśni. Mogą też występować: uczucie duszności, kołatanie serca, płytki oddech, zawroty głowy, suchość w ustach, a także zaburzenia zmysłów, biegunki, wymioty, czy bezsenność. U niektórych pacjentów występują przewlekle, u innych osób - w sytuacjach stresowych.

Przyczyny nerwicy lękowej mogą być różne. Na przykład emocjonalne, spowodowane deficytem miłości i opieki rodziców, a także lękowe komunikaty przekazywane dziecku, że nikomu nie należy ufać, a świat jest pełen niebezpieczeństw. To powoduje izolację, niemożność przystosowania się do reguł panujących światem oraz warunków, z jakimi zderzy się jako osoba dorosła. Drugim czynnikiem, który może wywołać nerwicę lękową, jest zaburzenie związane z wydzielaniem przez mózg neuroprzekaźników – serotoniny i noradrenaliny.

Holistycznie do pacjenta

U osób cierpiących na nerwicę lękową mogą występować ataki paniki, fobie, natręctwa oraz lęk uogólniony. W przypadku każdej choroby, w której objawy psychiczne przekładają się na dolegliwości somatyczne, należy mówić o holistycznym podejściu do pacjenta – by wyleczyć jego ciało i duszę. Długotrwałe bóle, zła kondycja psychiczna, przekładają się na komfort codziennego życia, a raczej jego brak.

Leczenie nerwicy lękowej polega na stosowaniu psychoterapii połączonej z psychoedukacją. Przy pomocy specjalisty osoba chora odkrywa przyczynę powstania lękowych zaburzeń oraz uczy się mechanizmów, za pomocą których poradzi sobie z objawami. Przy silnym leku lekarz może włączyć farmakoterapię - podać leki uspokajające i przeciwdepresyjne. Psychoterapia stosowana jest także w przypadku pacjentów, którzy dotknięci są dolegliwościami psychosomatycznymi. To zostaje jednak poprzedzone badaniami, które mogłyby wykluczyć istnienie rzeczywistej choroby somatycznej. W dalszej kolejności leczenia podejmuje się psycholog lub psychiatra.

autor : dr. n. med. Sławomir Wolniak więcej na www.wolmed.pl

*Powyższa porada jest sugestią i nie zastępuje wizyty u specjalisty. W przypadku problemów ze zdrowiem należy skonsultować się z lekarzem.

Powyższa porada jest sugestią i nie zastępuje wizyty u specjalisty. W przypadku problemów ze zdrowiem należy skonsultować się z lekarzem.