Jak nie zostać grubasem?

Niedziela, 25 stycznia 20159
To w szkole nauczyli się, jak aktywnie żyć i zdrowo się odżywiać. Na tyle dobrze, że dostali certyfikat.
Jak nie zostać grubasem?

We wrześniu 2013 roku Zespół Szkół Rolniczych w Czarnocinie przystąpił, w ramach Szwajcarsko-Polskiego Programu Współpracy, do realizacji projektu pn. „Zapobieganie nadwadze i otyłości oraz chorobom przewlekłym poprzez edukację społeczeństwa w zakresie żywienia i aktywności fizycznej”.


Projekt ten ma motywować młodzież do działania w zakresie zapobiegania rozwojowi nadwagi i otyłości, a w szkole stworzyć środowisko, w którym łatwiej będzie promować zasady prawidłowego żywienia i aktywności fizycznej oraz nadzoru nad stanem żywienia wśród młodzieży w wieku szkolnym.


Po pomyślnie wdrożonym programie, zgodnie z założonymi kryteriami, szkoła uzyskała Certyfikat „Szkoła Przyjazna Żywieniu i Aktywności Fizycznej”. Projekt jest wspierany przez Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie. Instytucją współfinansującą jest Ministerstwo Zdrowia, a partnerami akcji są: Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie, Polskie Towarzystwo Dietetyki oraz Centrum Zdrowia Dziecka, natomiast honorowy patronat objął Minister Edukacji Narodowej. Koordynatorem projektu jest Anna Bernaciak.

POLECAMY


Zainteresował temat?

0

2


Komentarze (9)

Zaloguj się: FacebookGoogleKonto ePiotrkow.pl
loading
Portal epiotrkow.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników. Osoby komentujące czynią to na swoją odpowiedzialność karną lub cywilną.

Zanzi ~Zanzi (Gość)26.01.2015 11:47

Jedna zasada, bardzo mądra - kto się nie rusza, ten nie żyje. Albo żyje bardzo kiepsko.

10


tutaj tutajranga26.01.2015 11:36

Tak, czy siak, w naszej "strefie żywieniowej" jemy zazwyczaj dwa do czterech razy więcej, niż jest potrzebne do życia.
Złe nawyki, zła kultura jedzenia.
Po wojennym głodzie i niedostatku było u nas tak: "grube dziecko = zdrowe dziecko".
Później nastała Twiggy i wahadełko się wychyliło w drugą stronę. Ale nie jest łatwo zmienić przyzwyczajenia...
Później jeszcze - przyszedł pośpiech, czyli jedzenie byłe czego, byle jak, byle gdzie.

"JAz-PTB-" napisał(a):

: jest taki sposób: zawsze wypij szklankę wody przed posiłkiem. Jeżeli masz przed sobą talerz z obiadem, zjedz 1/3 tego, co masz na talerzu. Odczekaj 15 minut (tu nie ma zmiłuj, dokładnie piętnaście), a następnie powoli zjedz tyle z tego, co zostało, aż Ci się odechce.
Zdziwisz się.

10


MOCA ~MOCA (Gość)25.01.2015 23:43

Jedyna prawdziwa recepta - MŻ - mniej żryj, od dziecka i się ruszaj. Przyszliśmy na ten świat nie po to, żeby jeść, tylko jemy po to , żeby przeżyć.

22


AG ~AG (Gość)25.01.2015 23:05

"PTB" napisał(a):
Jak nie zostać grubym ? - Mniej jeść.


Błąd, błąd, błąd! Nie - mniej jeść, tylko mniej ŻREĆ!

22


Al Bundy ~Al Bundy (Gość)25.01.2015 19:41

"JAz-PTB-" napisał(a):
ja jestem gruba a okazło sie że mam Tarczyce i hormony


Cholera, ja też mam i tarczycę i hormony, a gruby nie jestem (choć wg powszechnie przyjętych norm mam "nadwagę").

"JAz-PTB-" napisał(a):
Nie zawsze człowiek gruby jest z tego powodu że je wiecej


Hormony to tylko "sterowniki" rozmaitych procesów w organizmie. Jednak masa nigdy nie bierze się z niczego. Bez nadpodaży substancji odżywczych (mówiąc wprost: jedzenia) przyrostu masy ciała nie da się osiągnąć.
Możliwe, że masz problemy hormonalne, ale wiedząc o tym musisz dostosować do tego sposób odżywiania i aktywność, jeśli nie chcesz być gruba. Może to zabrzmi brutalnie, ale widocznie żresz za dużo, a proporcje poszczególnych składników diety są niewłaściwe. Zamiast szukać wiedzy, szukasz usprawiedliwień.

23


JAz PTB ~JAz PTB (Gość)25.01.2015 13:13

"PTB" napisał(a):

To wcale nie jest tak ja jestem gruba a okazło sie że mam Tarczyce i hormony .Nie zawsze człowiek gruby jest z tego powodu że je wiecej czy mniej !!!

32


elemele ~elemele (Gość)25.01.2015 08:56

Tytuł dyskryminuje osoby z nadwagą.Osoby, które mają nadwagę często chorują i biorą leki, które przyczyniają się do zwiększenia masy ciała.
Brak kultury występuje u dziennikarza, który w taki sposób sformułował tytuł artykułu.

82


tutaj tutajranga25.01.2015 08:50

Nie - mniej jeść, ale - jeść tyle, ile potrzeba...

62


Zenek Zenekranga25.01.2015 07:44

Jak nie zostać grubym ? - Mniej jeść.

43


reklama
reklama

Społeczność

Doceniamy za wyłączenie AdBlocka na naszym portalu. Postaramy się, aby reklamy nie zakłócały przeglądania strony. Jeśli jakaś reklama lub umiejscowienie jej spowoduje dyskomfort prosimy, poinformuj nas o tym!

Życzymy miłego przeglądania naszej strony!

zamknij komunikat